DIETETICA Y ALIMENTACION - Factores que regulan la alimentación
EL EJERCICIO MUSCULAR
La otra forma de eliminarse la energía, el trabajo muscular, sí puede, en cambio, sufrir
variaciones considerables de individuo a individuo. Incluso entre dos personas que lleven
una existencia parecida y cumplan trabajos semejantes, es llamativa la diferencia de la
energía empleada para llevar a cabo un mismo fin. El sujeto nervioso, movedizo, que
despliega una actividad física considerable, y el parsimonioso y reposado, pueden realizar la
misma tarea con igual eficiencia; pero en el segundo se habrán ahorrado todos los
movimientos innecesarios, mientras que el primero gasta una cantidad de energía superflua
que le impide la acumulación de reservas adiposas en su organismo.
