TERAPIAS MÉDICAS

PRIMER TIEMPO DEL MASAJE

1° tiempo. Extiéndase la mano, reúnanse los dedos con fuerza, y practíquese sobre el empeine del pie y la cara anterior de la pierna, siempre de abajo a arriba, fricciones muy suaves, que toquen someramente la epidermis. Esas fricciones, hechas al principio sobre la línea media, después en ambos lados, en una anchura de 2 a 3 centímetros, se repetirán en seguida por los bordes interno y externo del pie pasando sobre los tobillos. Después se deben contornear estas prominencias óseas recorriendo con los dedos en los hundimientos limitados por el borde externo y el tendón de Aquiles, y en los lados de la pierna.

Estas maniobras rápidas, suaves, regulares, mediante las cuales se llega poco a poco a hacer soportar el peso de las manos, disminuyen la sensibilidad de la región, provocan un embotamiento, y, al cabo de un cuarto de hora, la disponen suficientemente a las fricciones fuertes del amasamiento.