Receta Pechuga de pavo rellena de frutas


Receta( Pechuga de pavo rellena de frutas ) Ingredientes para 4 personas:

  • 1 1/4 kg. ( 2 1/2 libras) de pechuga de pavo con hueso.
    Para el relleno:
  • 1 cucharada de aceite,
  • 1 cebolla finamente picada,
  • 1 diente de ajo triturado,
  • 1/2 taza de arroz cocido,
  • 1 cucharada colmada de pistachos picados,
  • 2 cucharadas de miel,
  • 1 mango pelado y cortado en cubitos,
  • 2 naranjas peladas y cortadas en cubitos.
    Para barnizar:
  • 2 cucharadas de jalea o mermelada de moras,
  • 1 cucharada de agua.
    Preparacion: Precaliente el horno a 375ºF (190ºC). Para preparar el relleno: Caliente el aceite , agregue la cebolla y el ajo, sofría durante 5 minutos, agregue el arroz y el resto de los ingredientes y deje cocinar a fuego lento durante 5 minutos mas, sazone al gusto y deje enfriar. Con una cuchara pase el relleno a la pechuga, cosa la abertura, póngala en una bandeja engrasada, caliente la jalea con el agua y espárzala sobre la pechuga, hornee durante 1 hora y 10 minutos. Pásela una bandeja y córtale en rebanadas grandes, sirva caliente y acompañada de los juegos de la cocción.


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